【非住不可】PN 旅館 - 芭達雅


 



 




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下面附上一則新聞讓大家了解時事



 SBL/洋將多高? 躺著量才準


:

記者劉彥池/綜合報導

你知道身高超過200公分的籃球員要怎麼測量身高嗎?答案是『躺著量』!今年SBL實施雙洋將制度,每隊兩位洋將身高總和不能超過405公分,但大家應該都有謊報身高的經驗吧!就怕有洋將把自己的身高報矮了,籃協特地帶著已經報到的各隊洋將們到臺北市立大學天母校區測量身高,人高馬大的洋將們一個接著一個躺上專業測量儀器,在專人伺候下量身高,畫面相當有趣!

▲達欣洋將,前NBA探花梅奧測量身高。(圖/中華籃協提供)

測量時球員要先平躺在板子上,頭部跟腳部會有專人用擋板固定,還要有人幫忙壓膝蓋避免彎曲,都固定好之後再用紅外線測距儀測量頭頂到腳跟的距離,最後得出的數據就是洋將的身高了,量個身高要出動至少三個人真的很慎重。

看完洋將躺著量身高的畫面,今年球季身高最高的洋將是效力達欣的麥克連(Anthony McClain)和台啤的塞瑟夫(Ihor Zaytsev)兩個人都是211公分,最矮的洋將是裕隆泰瑞(Terry Thomas)和台啤艾德(Seskus Edvinas)的191公分,台啤同時擁有最高和最矮的洋將。頂著『SBL最大咖洋將』頭銜的前NBA探花梅奧(O.J. Mayo)身高是193公分。

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 蝦密!醫警:美女多半有骨鬆原因竟是


:

記者楊晴雯/台北報導

怕黑都不敢曬太陽,當心追求白皙皮膚卻傷了骨頭!醫師表示,台灣女性很怕曬太陽,一遇到太陽猛躲、猛戴帽子、猛遮雨傘,把身體包得寸不曬到陽光,所以,根據他的觀察,來醫院求診骨鬆患者幾乎都是「美女」。

▲(示意圖與新聞內容無關/資料照)

根據2013到2015年國民營養健康狀況變遷調查,對50歲以上民眾透過雙能量X光吸收儀(Dual energy X-ray Absorptiometry, DXA)量測其骨質密度,結果有骨質疏鬆症的民眾佔了12.3%,其中男性為8.6%,女性為15.5%,且隨著年齡增加而增加,並在65歲開始驟增,且女性的百分比至少高出男性一倍以上,這樣的差異主要是女性經歷了荷爾蒙變化。

根據世界衛生組織(WHO)的定義,骨質疏鬆症是一種全身骨骼疾病,其特徵包括:骨量減少、骨組織顯微結構變差、骨骼脆弱、骨折危險性增高。如同海砂屋一樣,雖然房子外觀看來一樣,但內部結構中空疏鬆,稍微碰撞就會坍塌。因為骨頭疏鬆、脆弱,容易骨折,多半骨折後才發現有骨質疏鬆問題,很多長者彎腰駝背、身高變矮(與年輕時身高相比減少3公分以上)、或是常常腰酸背痛,都要懷疑是不是有骨質疏鬆症。

彰基微創脊椎中心主任陳建民表示,長輩由於骨質疏鬆症並沒有明顯的症狀,多數民眾都是發生了骨鬆性骨折後,才驚覺自己有骨質疏鬆的問題。幾乎7成骨鬆骨折患者未曾接受過骨鬆治療,因此,骨質疏鬆症常被稱為隱形的殺手。

曬太陽有助預防骨鬆。陳建民說,在戶外曬太陽補維他命D,曬太陽可促使維生素D的生成,強化鈣質吸收,只要避開在炎熱的大太陽下曝曬,避免中暑,建議曬太陽時間為,早上09:30~10:30,下午16:00~17:00,,也可利用自家的陽台成為捕捉陽光最佳場域。

哪些人是骨鬆高危險群?陳建民指出,包括父母有骨質疏鬆症或駝背症狀者、年過50歲或已停經進入更年期的婦女、體重過輕、連續服用類固醇超過三個月,或長期服用胃藥(氫離子幫浦抑制劑)及抗癲癇藥物、有甲狀腺或副甲狀腺機能亢進、有喝酒或抽煙習慣、避吃奶類製品又不使用鈣片、以及每天日照少於10分鐘又無攝取維生素D補充劑者。

診斷骨質疏鬆症靠的是雙能量X光吸收儀(DXA)檢查,DXA量測腰椎及髖骨骨質密度,並可預測骨折風險及評估治療反應及效果,DXA檢測後會得到骨密度檢查值(T值),T值≤-1.0為骨質缺乏或稱骨質減少(osteopenia),T值<-2.5為骨質疏鬆 (osteoporosis)。

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