【出國旅行訂房推薦】潔琅飯店 - 塔庫巴
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鄰近景點
- 位於寇立
- 南通海灘 (1 公里)
- 邦娘海灘 (3.8 公里)
- 勒帕卡蘭海灘 (12 公里)
- 邦沙海灘 (14.4 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
冷咳、熱咳怎麼區分？吃水梨潤肺有效？中醫師：先避開這些地雷食物！
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(對於咳嗽的患者，中醫建議平時少喝冰品，還有太辣的食物與油炸、燻烤等重口味的食物都要少吃。中醫補充，菸酒真的要少碰、要戒，因為菸酒會使氣管容易受到刺激。)
每日健康／採訪報導 廖思涵
現在天氣變化大，早晚溫差甚多，民眾容易感冒生病，而一般感冒引起的咳嗽大多1至2個星期內就會自然康復，不過若咳嗽症狀延續超過一個月，可能有其他呼吸道疾病的風險。
民間有許多治療咳嗽的偏方與禁忌，像是久咳不能吃橘子、葡萄等水果，請問是真的嗎？還有中醫論點將咳嗽分成「冷咳」與「熱咳」，對此，本週每日健康專員訪問扶原中醫診所總院長郭大維中醫師來與大家探討此議題，千萬不要再把冷、熱咳搞混了喔！
冷、熱、燥咳，該如何調養？
秋冬之際，民眾喜歡用梨子燉冰糖來改善感冒症狀，同時修護喉嚨、心肺功能等，對此中醫師表示，梨子燉冰糖是針對熱咳的患者來做調養會比較洽當。
針對冷咳的飲食調養上，中醫師建議可以適量攝取薑母茶；而燥咳的患者建議攝取川貝枇杷膏，因為其川貝；川母有潤肺化痰的效果，對燥咳的症狀有良好的舒緩效果。
對於咳嗽的患者，中醫建議平時少喝冰品，還有太辣的食物與油炸、燻烤等重口味的食物都要少吃。中醫補充，菸酒真的要少碰、要戒，因為菸酒會使氣管容易受到刺激。
推薦閱讀：咳嗽到底能不能吃橘子？中醫師破解冷咳、熱咳、燥咳對症解藥
哪些食物是秋冬的地雷補品？
這幾天正逢冬至，又到了民眾最愛補冬的日子，郭大維中醫師表示，補冬分成「涼補」與「熱補」。中醫師點出不同體質的人，會適合不同的進補方式，以下帶您做更深入的了解。
1.羊肉爐
在冬天容易有手腳冰冷、吹到風想咳嗽的民眾會特別適合吃羊肉爐來做補冬的選擇，其他像是麻油雞、燒酒雞等要適時避免，因為吃過多的燒酒雞，有可能會誘發咳嗽更頻繁的發生。
2.禁吃海鮮
而對於燥咳的患者，中醫師則建議少吃螃蟹等海鮮類食材，因為它們偏涼性，除非在料理過程中加入「麻油」以調和其含涼之性，不過最好還是少吃為妙。
3.喝果汁
梨子燉冰糖是針對熱咳的患者；那冷咳呢？中醫師建議將水梨改用「榨的」，記得要連皮一同榨汁，因為水梨的外皮也有潤肺化痰的效果。
營地宛如被轟炸 南韓登山隊9人遺體尋獲
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由知名登山者金昌浩領軍的南韓登山隊共9人，原定挑戰喜馬拉雅山的古爾加峰，卻在基地營遭遇強烈暴風雪，設備被吹落山崖，9人全數罹難。好不容易抵達現場的美國搜救隊員對事後表示，現場彷彿遭到轟炸，完全不能理解這場災難為何會在低海拔的營地發生。
由南韓籍登山專家金昌浩率領的登山隊，原本要挑戰古爾加峰(Mount Gurja)，金昌浩紀錄輝煌，曾在2013年無氧攀登聖母峰，是無氧攀登的世界紀錄保持者，且擁有最短時間完成征服14座8000公尺高峰的絕頂紀錄。
事發在11日，工作人員發現丁昌浩的團隊沒有在當天下午抵達預定會合地點，於是委託嚮導與當地人前往搜查，才發現營地已被大雪覆蓋，物品四散，有些被吹落崖下，遺體則是散落四處，但當時天候惡劣，無法前往救援，直到14日才有地面人員抵達。
參與救援的美國籍成員丹李查茲(Dan Richards)事後回憶，南韓隊的營區完全被毀滅，彷彿遭到炸彈轟炸般。由於該營區位於約3500公尺的相對低海拔處，屬於基地營，正常來說不會遭遇毀滅性的暴風雪，加上該隊員都是經驗豐富，搜救人員至今無法得知災難到底是如何發生？
罹難的成員包括5名南韓人與4名嚮導，這場意外也是2015年地震引發山崩，導致基地營18人死亡以來，最嚴重的一起登山事故。
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