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商品訊息功能:



商品訊息描述:

主要設施

  • 健身中心
  • 露台
  • 冷氣
  • 每日客房清潔服務
  • 櫃台保險箱
  • 洗衣服務
  • 美髮沙龍
  • 行李寄存
  • 櫃台服務 (有時間限制)

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下面附上一則新聞讓大家了解時事



 你吃對了嗎？台式「吃飯順序」恐讓肥胖找上門


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吃飯吃錯順序，小心壞了血糖控制，肥胖找上門！台灣人傳統的吃飯習慣，大多是飯菜肉混搭食用，接著喝湯，最後才吃水果，不過卻有教授認為，正確的順序應該是先喝湯，飯則是要最後才吃。


台北醫學大學教授謝明哲在臉書上分享「聰明吃飯的4個正確步驟」，謝明哲表示用餐順序首先喝湯，接著吃菜和水果，再來吃魚、肉、蛋，最後才是吃米飯。


台大食品科學研究所碩士韋恩也在臉書上分享此文，他表示看到教授謝明哲的提醒，才知道自己這40幾年來都吃錯了！此外，韋恩也分享台式吃飯就是「吃飯配鹹」，但此舉會讓飯後血糖控制不佳，因此「西餐先喝湯，再吃蔬菜」才是對的，最後韋恩也提醒「血糖控制得好，也比較不容易肥胖，好處多多」，建議民眾可以試著調整吃飯順序。


據《ETtoday》報導，營養師趙函穎表示，米飯和麵條等精緻澱粉主食被吃下肚，容易使血糖快速上升，並轉化為脂肪，因此民眾若是想要吃得瘦又吃得飽，趙函穎建議吃飯時謹記「蔬菜→蛋白質→澱粉」這個原則，能有效緩衝胰島素大量分泌，減少脂肪堆積。


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 暖暖區表揚模父暨好人好事


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下星期三就是父親節，暖暖區公所於三十一日傍晚在碇祥里民會堂，舉辦模範父親暨好人好事表揚大會，市長林右昌向十四位模範父親及十四位好人好事代表獻上祝福（見圖），稱讚每位父親及好人好事代表善行事蹟，都是各界學習榜樣。

暖暖區選出的模範父親：原住民陳禧年、八中里劉錦樟、八西里盧金章、八南里陳鵬飛、八堵里劉東水、暖同里余松雄、暖西里高墀呆、暖東里鄒兩成、暖暖里游坤松、碇內里謝德輝、碇安里林經、碇和里程重整、碇祥里傅照明、過港里蘇有諒。

好人好事代表：原住民林忠義、八中里周金蘭、八西里陳雪娥、八南里鄭牡丹、八堵里徐暖霧、暖同里劉淑琴、暖西里陳有明、暖東里吳添發、暖暖里劉恒信、碇內里李興城、碇安里賴沁瑜、碇和里張紅、碇祥里洪慧時、過港里陳來進。

林右昌市長向獲獎模範父親表達祝賀，表示不只得到家人的支持，也深獲街坊鄰里極力肯定，各位好人好事代表善行事蹟，默默為地方奉獻是各界學習榜樣，他向大家表達最高的敬意和謝意。









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