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下面附上一則新聞讓大家了解時事
公投重啟核四？ 綠營促朱、侯表態
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【台灣醒報記者李牧權台北報導】針對以核養綠在公投中取得合法性後，是否代表核四將重啟，民進黨立委羅致政聯同多位綠營新北市議員5日召開記者會，要求新北市長朱立倫與準市長侯友宜兩人，對核二廠是否需要修法延役、是否支持核四廠重啟、如何解決核廢乾貯場與核安問題等，作出回應與表態。對此，行政院長賴清德認為，公投針對的是非核家園，與重啟核四無關。
「我們尊重公投的結果，但是我們仍會繼續推動非核家園的目標。」羅致政認為，以核養綠公投通過後，核電將成為未來台灣能源政策的重要一環，惟核一廠5日除役後，位於新北市的核二廠是否需要延役、核廢料如何處置、核四是否重啟等問題仍需面對，這些議題直接攸關新北市民福祉，朱立倫與侯友宜都應出來向民眾表態。
羅致政表示，公投第7案「火力發電平均每年至少降低1%」與第8案「停止新建、擴建燃煤電廠或機組」都是包括盧秀燕與侯友宜等人在推動的一個結果，所以這些結果是我們要共同承擔的。他認為，在選舉期間任何迴避問題的動作，可說是選舉的策略考量，但是在承擔市長責任後，對於重大的議題，已經沒有任何迴避的理由與空間。
針對台中準市長盧秀燕提出「中電不北送」的政策，多位新北市議員擔心，電要從哪裡來？民進黨新北市議會黨團總召李坤城認為，「中電不北送」與「以核養綠」結合起來，顯然就是要發展核電，但新北市遲遲不願發水保執照予第一期乾式貯存場，那日後核廢料要如何處置。另外，在中電不北送、新北市的火力發電廠又要每年減1%發電量的情況下，若新北市出現嚴重缺電問題又要如何處理？他促請侯友宜回應。
「又要馬兒好，又要馬兒不吃草！」新北市議員廖宜琨批評，朱侯兩人對能源政策問題的態度模糊不清，一方面反對火力發電，但另一方面又不願，甚至從未對核電議題表態，侯友宜是否會在任內重啟核四？如果是的話，核安問題又要如何解決？他強調，這些都是作為一市之長不能迴避的問題。
羅致政補充，只用電卻不要有核廢料是不可能的；同理，「沒有核安就沒有核電」推動核能卻不會有核安問題更是個假議題。他說，任何天災、戰爭都可能釀成核災難，最終我們還是要回到如何管理核電廠、如何處置核廢料等問題上進行討論，故他認為，作為全台最多人口、加上核二、核四、乾貯存廠所在之處的新北市，朱侯兩人應該要有所表態。
賴清德27日於立法院備詢時表示會尊重公投結果，並認為「以核養綠」公投是要針對《電業法》2025非核家園的條文，與重啟核四無關，不過，他願意重新檢討能源政策，並把核電納入考慮；但始終仍未能就核廢與乾式貯存選址等問題，有明確的表態。
運動傷害莫輕忽 「PRICE」正確處置
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(健康醫療網／編輯部整理)
運動不僅可以促進身體健康、調整生活型態，也是防範疾病的保健方式之一。運動風潮幾乎席捲全民，但您知道運動的正確方式嗎？小心身體狀況不佳、運動姿勢不正確，強身不成，反而迎來運動傷害。
運動傷害5大危險因子 運動環境、護具是關鍵
烏日林新醫院復健科醫師林怡君表示，運動傷害的危險因子眾多，包括(1)高危險、高碰撞的運動類型，如籃球、足球；(2)天氣炎熱下運動，易加速疲勞、脫水；(3)天氣過於寒冷，肌肉延展性差、易受傷；(4)運動時穿戴的配件、護具不合適；(5)長者或是很久沒運動的族群，不適應運動強度而受傷。
要避免運動傷害發生，首先應挑選適當的護具、鞋子，並且充分的暖身再開始運動。運動時也應衡量自己的能力，切勿在沒有專業指導下，大幅超出平時訓練強度，讓自己置身容易受傷的危險處境。
運動傷害急性處理 遵循「PRICE」守則
林怡君醫師說明，運動傷害的分類，最常見的是「扭傷」（韌帶）及「拉傷」（肌肉、肌腱拉扯損傷），其他還包括「挫傷」（皮下組織撞傷）、「骨折」（外力撞擊反覆受傷）以及「關節損傷」（脫臼、移位）。
運動傷害發生當下，正確處置方式，應謹遵「PRICE」守則：「P」（Protection），保護；「R」（Rest），休息；「I」（Ice），冰敷；「C」（Compression），加壓；「E」（Elevation），抬高。其中運動傷害發生後3天內皆可對患處施行冰敷，消除腫脹；2、3天後改為熱敷，促進患處代謝循環。若受傷部位疼痛加劇、無力，則需進一步就醫檢查。
然而並非所有運動傷害當下就會發生劇烈疼痛，如果長期姿勢不正確，累積下仍會形成慢性傷害。常見的慢性運動傷害包括肌腱炎、關節炎、腱鞘炎、滑囊炎、慢性骨折等。如果發生疼痛持續、活動受限情形，需留意是否為慢性運動傷害的徵兆。
運動傷害別推拿 否則疼痛恐怕加劇
醫學方面治療時，先確認是否有發生骨折、錯位。如果只是軟組織受傷，依據受傷程度、部位等不同，醫師會給予如熱療、電療、水療、光療等不同外用治療處方，進行數月到半年不等的治療。透過復健治療減緩疼痛發炎、恢復關節活動及肌力，進而促進整體感覺回復。
運動前應做足防護工作，選對護具、運動鞋，也要暖身運動足夠。不慎發生傷害時，根據「PRICE」口訣正確處置。林怡君醫師特別提醒，發生運動傷害的急性期，不建議對患部進行推拿，恐怕會加重傷害程度。應該經過復健科醫師、物理治療師的專業評估，進行正確治療，加快復原進度。（文章授權提供／優活健康網）
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