【蜜月旅行訂房】塔馬里娜安席拉渡假村 - 春武里


 



 




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下面附上一則新聞讓大家了解時事



 〈2018大事回顧〉一年狂瀉逾七成 比特幣淪巴菲特眼中的老鼠藥


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被「股神」巴菲特諷為「老鼠藥」的比特幣，已從去年 12 月的歷史高點 (近 2 萬美元)，一路狂瀉至 4000 美元左右 (截至 12 月 20 日)，跌幅逾 7 成，期間雖數度反彈，卻欲振乏力；整體來看，以下 3 大因素，對比特幣走勢，造成極大影響。

駭客攻擊

今年 1 月，日本驚傳史上最大虛擬貨幣竊案，加密貨幣交易所 Coincheck 遭駭客入侵，竊走價值約 580 億日圓的虛擬貨幣「NEM」。

7 月份，加密貨幣交易所 Bancor 也遭到駭客攻擊，竊走價值達 1350 萬美元的加密貨幣，其中近 9 成為以太幣。

在安全機制未臻完備的情況下，加密貨幣面臨極大風險，令投資人深感不安；經濟數據分析機構 DataTrek Research 聯合創辦人 Nicholas Colas 預言，「這 (加密貨幣竊案) 絕非首次發生，也不會是最後一次。」

監管趨嚴

監管機制趨嚴，對加密貨幣影響甚鉅，今年 7 月，美國證券交易委員會 (SEC) ，否決加密貨幣交易平台創辦人 Winklevoss 兄弟的比特幣 ETF 申請；主因在於，SEC 認為，加密貨幣市場仍處於初期階段，目前尚無法確定，比特幣是否具備抵禦價格操縱的能力。

11 月中旬，SEC 宣布，對 Airfox 和 Paragon Coin Inc. 兩家加密貨幣公司，開出民事罰單，因為他們未將 ICO(首次代幣發行) 註冊為證券。

此外，SEC 原定於 12 月，對 SolidX Partners 與 Van Eck 提出的加密貨幣 ETF 申請，進行審批，現又決定延後至明年 2 月 27 日之前。

SEC 主席 Jay Clayton 表示，加密貨幣必須先解決缺乏市場監督、價格易被操縱、容易失竊等問題，加密貨幣 ETF 才可能上市；他也強調，首次代幣發行 (ICO)，一定要走向「證券化」。

大咖看衰

「股神」巴菲特認為，比特幣就像「老鼠藥」，最終結果會很糟，投資人購買比特幣或其他加密貨幣，「它們不會生產任何東西，你只是不斷巴望著，其他傢伙花更多錢購買比特幣。」

巴菲特說，這和買股票、債券或房地產，有本質上的差異，「當你這樣做 (購買比特幣) 時，你不是在投資，這是投機。」

有「末日博士」之稱的經濟學家魯比尼 (Nouriel Roubini) 直言，區塊鏈是被過度炒作的科技之一，比特幣等加密貨幣，終究是泡沫一場，該破就會破；他將比特幣諷為「泡沫之母」，甚至預言其價格將慘跌至零。

阿里巴巴集團董事會主席馬雲稱，區塊鏈將改變世界，變化之大，可能超乎人們想像，但比特幣是「潛在泡沫」。

諾貝爾經濟學獎得主克魯曼 (Paul Krugman) 質疑，加密貨幣的產製，需透過「挖礦」，這是一種資源密集的計算過程；換言之，加密貨幣狂熱份子，使用最新科技，打造「300 年前的貨幣體系」，所為何事？解決哪些問題？「我至今仍未看到答案」。

克魯曼強調，法定貨幣的價值，來自政府背書，絕非「失去信仰就會崩潰的泡沫」；加密貨幣沒有任何背書，與現實生活無直接關聯；其價值來自「自我實現的預期」，這意味著，它可能會徹底崩潰。

未來展望

Dead Coins 網站資料顯示，已有超過 800 種加密貨幣，被列為「死亡」等級，且這類交易價不到 1 美分、價值近乎零的加密貨幣，數量還會繼續增加。

不過，比特幣多頭、Galaxy Digital 創辦人兼執行長 Mike Novogratz 預言，就算泡沫破裂，比特幣仍可能成為「價值儲存」的選擇，比特幣將成為「數位黃金」，如實體黃金般，有其價值。

Novogratz 研判，比特幣可望止跌回穩，價格會在 3000 至 6000 美元之間擺盪。

證券公司萬達 (Oanda Corp) 亞太區交易主管 Stephen Innes 則表示，在多數加密貨幣市值損失逾 7 成後，「還沒有證據顯示，市場有觸底跡象。」

Innes 稱，若比特幣繼續朝 3000 美元下跌，加密貨幣就會淪為投資人看了就怕的怪物。

Innes 預估，短期內，比特幣價格會在 3500 美元至 6500 美元之間擺盪，但明年 1 月，恐跌至 2500 美元。







 手機電腦輪流用 板機指、媽媽手上門


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（優活健康網編輯部／綜合整理）每天都要打電腦或玩手機，手關節的手腕和手指明明已經過度使用，卻幾乎不會意識到這點。然而一旦發炎，演變成會腫、會痛的「腱鞘炎」，別說是工作，就連稍微動一下都不行。發生在手腕或手指的腱鞘炎依發炎的部位分成兩大類。

第一類是大拇指根部腫痛的「狹窄性肌腱滑膜炎（俗稱媽媽手）」。在捷運上經常可以看到有人一隻手抓著吊環，另一隻手握著智慧型手機，靈活地用大拇指操作。像這樣在手保持固定的狀態下，只用到大拇指，而且是頻繁地上下移動的動作會對大拇指根部的腱鞘造成很大的負擔。

另一類是「扳機指」。彎曲、伸直手指的時候，靠近手掌的手指根部會一陣劇痛。以上都是過度使用手腕或手指所引起的毛病，女性在產後及更年期更容易發作，可以想見腱鞘炎與荷爾蒙的變化有關。

手背的腱鞘－外展拇短肌腱與伸拇短肌腱的腱鞘

來自過度使用手指或抱小孩的姿勢，會對大拇指根部的腱鞘造成很大的負擔。很容易對包覆著張開或伸直大拇指時會動到的「外展拇短肌腱」與「伸拇短肌腱」的腱鞘造成負擔。

會讓這個腱鞘發炎的是媽媽手。包覆「外展拇短肌腱」與「伸拇短肌腱」的腱鞘會因為操作智慧型手機或抱小孩的姿勢反覆受到摩擦或承受相當大的負擔，因而引起「狹窄性肌腱滑膜炎（媽媽手）」。

大拇指的根部會痛。位於大拇指根部的骨頭突出，很容易去摩擦到那2條腱鞘。重覆用4根手指和大拇指做出抓東西的動作、不把大拇指伸直就直接將手腕往內彎、用掌心支撐物體，都會讓大拇指根部的腱鞘發炎，產生疼痛等症狀。

手掌的腱鞘－每一根手指的屈肌腱腱鞘

靠近手掌的手指根部的腱鞘一旦發炎，把手張開的動作就會變得不靈活。「屈肌腱腱鞘」位於靠近手掌的手指根部，協助手指做出彎曲、伸展的動作。

會讓這個腱鞘發炎的是扳機指。好發於更年期女性身上，尤其是大拇指、中指、無名指根部的腱鞘會紅腫、疼痛就是得了「扳機指」。平常的動作中經常要把手握緊的人比較容易有這個毛病。

變得很難把手張開。因為手指根部的腱鞘腫起來，即使想把手張開，也會受到手指根部的干擾，變得很難把手張開。張開的時候還會咯吱咯吱作響。


（本文摘自／關節回正：搞定3大關節，擊退腰痛、膝蓋痛、肩頸僵硬！讓身體馬上變年輕的史上最強終極伸展操，每天3分鐘立即見效！／平安叢書）









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