【自助旅行訂房】班拉克海灘俱樂部飯店 - 蘇梅島
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
喉嚨卡痰「咳出來還是吞下去？」 答案出乎意料
:
咳嗽是身體的自我保護機制，透過強力呼吸反射動作，清除呼吸道的分泌物和異物，保持呼吸道暢通及維持肺臟功能；而分泌物俗稱「痰」，當有髒空氣或細菌進入肺臟，人體對抗的方式就是變成痰，不過痰到底該咳出來？還是吞下去呢？
根據《ETtoday 新聞雲》報導，有些人擔心細菌殘留於口腔或呼吸道，會把痰咳出來，但有些人喉嚨卡痰卻咳不出來，只好把痰吞下去，雖然感覺不太舒服，不過無論把痰咳出來或吞下去，都能達到把痰排出肺部的效果，因此不用刻意用力咳痰，反而會讓喉嚨受傷。
由於引起咳嗽的原因很多，比如吸菸、感冒、肺炎，甚至胃食道逆流或心臟衰竭等非呼吸道感染疾病，而一般感冒造成的急性咳嗽通常1至2週就會好轉，若連續咳超過3週以上就是慢性咳嗽，像是氣喘、慢性阻塞性肺病、肺炎、肺結核、肺癌等都有可能，因此長期持續的慢性咳嗽建議安排檢查，診斷是否可能為嚴重疾病，以免錯過治療最佳時機。
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中職／熬5年生涯首打席開轟 許禹壕落淚：很感動
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在二軍苦熬5年，猿隊23歲捕手許禹壕昨天獲得生涯首次登一軍機會，今年對上統一獅隊之戰，則在8局下代打上場，並在他生涯首打席轟出左外野陽春砲，成為猿隊第4位用全壘打「自我介紹」的球員。
許禹壕2013年中職季後選秀被猿隊以第8指名選進，2014年2月24日正式入團，但都僅在二軍出賽，直到昨天、熬了1691天才首度被登錄一軍，在第9局替補上場蹲捕，沒有打擊機會。
今天猿隊回到主場出賽，8局下12：1領先獅隊，許禹壕被換上場代打，他提到：「心情上不像昨天那麼緊張，只想著把自己該做的事情做好。」而他也有驚奇演出，從林威志手中敲出左外野陽春全壘打。
許禹壕生涯在二軍出賽187場，合計416打數僅敲1轟，今天則在生涯一軍首打席就敲全壘打，成為中職第11位、猿隊第4位在生涯首打席開轟的球員，他說：「很感動也很高興，首打席就打全壘打。」
猿隊去年有林立在生涯首打席開轟開隊史先例，今年黃敬瑋、林知譽依序跟進，如今許禹壕也在本季倒數第2場比賽替自己寫紀錄。
回到休息室後，許禹壕難掩激動情緒，他提到：「在二軍5年就是一直訓練，但強度不像一軍這麼強，上來後明顯看到比別人不足的地方，今天上去前也沒想說要打全壘打，只想把該做的事情做好。」
談起開轟後的淚水，許禹壕說：「就覺得被我等到這機會了，自己有好好把握住，很感動。」而這顆意義非凡的首轟球，他將獻給家人，「謝謝他們的陪伴，從小到現在一直陪著我。」
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