【限時訂房優惠】清邁薩拉蘭納飯店 - 清邁
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hotel貼心服務鄰近景點
- 清邁藝術文化中心 (2 公里)
- 清曼寺 (1.9 公里)
- 清邁國立博物館 (4.7 公里)
- Wat Gatekaram (0.3 公里)
- 瓦洛洛市場 (0.4 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
正餐先吃啥？「台式吃法」都吃錯了
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生活中心／綜合報導
你習慣怎麼吃飯呢？現在的台灣人三餐老是在外，造成健康走下坡，身材走樣，事實上會影響健康的因素不只是吃的東西，連「吃的順序」也有影響！華人傳統上會將飯菜混著吃，一口飯、一口菜，接下來喝湯，飯後吃水果。事實上這樣的吃飯方法很不OK！專家建議應該先喝湯、接著吃菜或水果，接下來依序吃飯以及魚、肉、蛋。
▲謝明哲教授建議大家吃飯順序。（圖／翻攝自謝明哲FB）
《韋恩的食農生活》粉絲團也轉貼此文，並說明台灣人常用的飯菜合吃法，會造成血糖控制不佳。他說：「西餐先喝湯，再吃蔬菜是對的。江浙吃飯習慣，菜吃到末尾再上白飯也是對的。血糖控制得好，也比較不容易肥胖。」
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數萬鳥南遷避潭美 嘉義梅山上演奇觀「萬鷺朝鳳」
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數萬隻黃頭鷺群起南遷，像是一縷白煙在天空飄過，每年秋天嘉義縣梅山鄉太興村都會出現「萬鷺朝鳳」生態奇觀，每天有逾萬隻黃頭鷺從北往南遷徙，成千上萬隻黃頭鷺盤旋天空，奇景讓民眾驚喜萬分。
黃頭鷺有如閱兵排起隊伍翱翔，一下子像天女散花，一下子又像條優雅的白龍，隊形變換萬千令人嘆為觀止。近日又因為潭美颱風逼近，昨天黃頭鷺數量大暴增，群鳥南遷景象更是壯觀，
▼嘉義縣梅山縣太興村上演生態奇景「萬鷺朝鳳」。（圖/翻攝自騰訊視頻）
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