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下面附上一則新聞讓大家了解時事



 驚見神秘三角洲!MC姐PO照嗆李婉鈺:輸要輸得起


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歐買尬!新北市議員李婉鈺九合一選舉連任失利,得票率僅3.25%(7851票),她忍不住悲傷情緒,落淚表示「十分錯愕」,日前她甚至PO出一張自己泡在浴缸中的照片,露出一雙白皙美腿,勵志表示:「休息一下,這雙腿還要走更長遠的路」,沒想到網紅MC姊竟PO出尺度更大浴照反嗆:「輸要輸得起!」



網紅MC姊陳姓女子由於之前和F奶女模辛尤里互告一戰成名,躍上各大媒體版面,有逾1.4萬人追蹤,有話直說的她日前在臉書社團《爆料公社》PO出李婉鈺泡澡新聞的截圖,提到李婉鈺之前怒嗆酸民:「很好,一直在弄我的酸民!我敢!這樣你們敢不敢?」MC姊對此回嗆:「我MC姊比妳更敢,輸要輸得起!」


▼MC姊。(圖/東森新聞)


李婉鈺任議員以來爭議不斷,多數是酒醉釀禍,還曾在競選文宣上盜用國家地理頻道商標,日前她更被爆料和李進良互動密切,事件讓她多次登上新聞版面,也因此影響選票,最後落選。落選當晚她見到支持者,忍不住落淚,直說「十分錯愕」,透露對未來還沒有任何規劃,她的下一步也備受外界關注。


(封面圖/東森新聞、翻攝自李婉鈺臉書)

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 每日溫差大 心梗患急診遽增


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記者劉晴文/南投報導
近來早晚溫差大,根據氣象局氣溫監測每日午晚溫差高達  10∼  14度。南投南基醫院統計急診病患,發現  9月中旬至  10月初,腦出血及心肌梗塞病患比  8月多了  30%。醫師提醒要注意氣溫變化對健康造成的威脅,做好保健措施。
南基醫院心臟血管內科主任傅夢卿表示,日夜氣溫大幅度變化容易使血壓升高,又碰上中秋節攝取過多高糖、高膽固醇食物,血液流動會將這些劣膽固醇堆積在血管壁上,血管會因溫差變化而讓狹窄處引發栓塞,如果栓塞於心臟血管,則會造成狹心症或心肌梗塞,嚴重危及生命。
醫師表示,任何大小血管栓塞,都可能造成腦中風或是其他身體功能的傷害,不可不重視。建議預防心血管疾病先從改善飲食開始,平時可藉由心臟超音波觀察心血管健康狀況。
營養師周孟穎說,當溫差過大時血管會跟著收縮,容易造成血壓升高,進而增加心臟疾病和急性中風發作的機會。提醒注意家中長輩及慢性病患者千萬不可輕忽季節變換時心臟血管疾病的威脅。
營養師也提出護心飲食要點,包括:選擇健康油脂:少吃油,而且要吃好油,可選擇含單元不飽和脂肪酸高的橄欖油、芥花油或苦茶油等,或多元不飽和脂肪酸較高的葵花籽油或大豆油等,均有助血脂肪的控制。
減少精緻糖類的攝取  :肥胖是造成冠心病發生的重要危險因子,日常生活中少吃甜食、精緻糖類,特別是許多飲料都會添加的「高果糖玉米糖漿」,會囤積在體內形成三酸甘油酯,這也就是有些人天天一杯手搖飲料,結果不只肥胖上身,還變成高血糖、高血脂症患者。並應增加膳食纖維的攝取,多吃高纖富含維生素  A、  C、  E等的蔬果、多選擇全榖類食物、或未加工的豆類。
減少鹽分的攝取:高血壓患者要特別注意「減鹽」,減少外食,善用醋、檸檬等酸味,香菇、洋蔥等鮮味,或中藥材、蒜、香草植物等香味,並減少用鹽量。
維持理想體重:體重過重容易引起糖尿病、高血壓和心血管疾病等慢性病;體重過輕會使抵抗力降低,容易感染疾病。
除了調整飲食習慣,均衡飲食定時定量,也應適當調整生活型態,勿吸菸、少喝酒、規律運動。
















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