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下面附上一則新聞讓大家了解時事
陳思宇姑姑挺何志偉 柯P：她是嘴巴挺
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已請辭的北市府觀傳局長陳思宇，日前以「柯家軍」姿態出馬登記台北市立委補選，不過陳思宇的姑姑、民進黨立委陳靜敏昨表示，她是民進黨的不分區立委，「以我的立場，我一定是支持我們自己的黨籍候選人（何志偉）。」對此，台北市長柯文哲今（22）日表示，「她也是嘴巴挺，人家不分區的也不能說不挺。」
柯文哲說，人活在世界上，不是只有政黨，還有親戚、朋友、教會、同事，很多種關係，後來發現經過這次選舉，政黨混久了就知道什麼叫做聽聽就好。
對於柯文哲的人氣幕僚、「學姊」黃瀞瑩，傳出可望成為新任副發言人，柯文哲表示，這要去問發言人劉奕霆，他在follow，一般對市長來講，只決定上面的人事，下面的人事就是責任制，所以他只負責發言人是劉奕霆，劉要組織團隊，那是他的事。
至於是否覺得學姊適任？有沒有幫柯團隊加分？柯笑說「至少不會扣分吧」。對於學姊目前的人氣，是否和選舉期間差不多？柯則說沒有做這個研究。
對於剩下小內閣人事？柯文哲表示，不急啦，因為他是連任的市長，雖然有些位置有空缺，但早在選前就有代理的人，另外還有一點也很重要，其實每個人要換工作也不是那麼容易，有時候一個月內要換工作，不是人家講講就可以過來，舊的工作也要交接，不是一個月內就可以跳過來。
對於傳出他不支民進黨的正副議長人選，柯文哲澄清說，沒有說不支持，但議會選議長，票數算一算就知道輸贏，沒什麼好支持不支持。
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水腫潛藏健康危機！揭密8原因
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（優活健康網編輯部／綜合整理）我們人體內有70％是由水所組成的，可以說水是維持生命不可或缺的角色，但也因為水分，讓人體有些變化。其中，水腫就是因為體內的水分異常，才會引起的毛病。
對於水腫，你誤會大了！
所謂的水腫，簡單來說，就是指人體的皮下和血管外的間隙中，有異常的組織間液堆積，而引起腫脹。那麼，該怎麼判斷是否有水腫呢？很簡單，就是用手指按壓腫脹的部位5 ∼ 10 秒後，放開手指，如果皮膚表面出現凹陷，且不會馬上回彈，要過數秒後才會恢復原狀，就是有水腫現象。
至於水腫的嚴重程度，則要視回彈的時間而定。那麼，哪個地方會水腫呢？雖說身體的各個部位都有可能會水腫，但還是以手掌、手臂、腿部、腳踝、腳掌較為常見。
引起水腫的原因
說到引起水腫的原因，有非常多種，當發生水腫症狀時，最好先了解原因，才能對症下藥，並判斷是否需要就醫，以免主要原因產生病情變化，而延誤最佳的就醫時間。
首先，我們要知道水腫分為單側和雙側水腫，單側水腫通常發生在局部範圍，雙側水腫發生的範圍和影響層面都較大。而造成水腫的原因則大致可以分為以下七大類型。
單側性的水腫
局部血管栓塞
血管栓塞造成的水腫，最常見的便是深層靜脈栓塞的症狀，當深層的靜脈出現血管栓塞時，會使靜脈的血液無法順利回流。一般來說，因為靜脈栓塞引起的水腫，多數為單側的下肢水腫，而輕微者的水腫部位是足部、腳踝、小腿，嚴重者可能會連大腿都出現水腫狀況。
淋巴水腫
淋巴又稱為淋巴液，是由組織液滲入毛細淋巴管後形成的、富含蛋白質的液體，而淋巴是組織液回流時的輔助渠道，更是人體免疫系統的重要組成成分，還可以維持體內的組織液平衡。一般來說，正常的淋巴會經由淋巴系統遍佈全身，再回流到靜脈，以完成組織液的回流和交換。但是，當體內的淋巴流動發生異常時，就會造成組織內的淋巴液過多，進而出現淋巴水腫。
體質性水腫
造成體質性水腫的原因通常與生活型態有關，也就是上班族常見的久站、久坐，或是缺乏運動所造成的血液循環不佳。體質性的水腫通常會發生在下午以後，患者的腳踝、小腿會出現明顯的腫脹感，這時，可以透過一些簡單的運動，讓體內的血液循環變好，以消除水腫。此外，有些女性在經期前、經期期間，有可能會出現局部水腫的現象，通常在經期結束後便會自動恢復。
雙側性的水腫
營養不均衡
有些人因為減重或其他原因，攝取低量或甚至不吃含有蛋白質的食物，但當體內的蛋白質攝取不足的情況下，有可能引發一種低營養的狀態，雖然在體重上不會有太大的變化，但是，經由肝臟合成的血清白蛋白質、血清總蛋白質可能會因此而不足，進而引起水腫、腹水等問題。
肝硬化
肝硬化造成的水腫，有點類似營養不均衡，不過，這是因為肝硬化的患者，其肝臟製造白蛋白的能力不足，造成血液中的白蛋白過低，使血管的內滲透壓下降，血管內的水分和鈉會因此滲透到腹腔或其他部位，形成腹水，而腹水會使下肢的靜脈血液流動受阻、變差，進而造成下肢水腫的問題。
心臟衰竭
當心臟衰竭時，心室會無法輸出足夠的血量，使血液從下肢回到心臟的過程受到阻礙，進而造成過多的血液堆積在下肢，這時就容易引起水腫。
腎臟病
腎臟病引起的水腫，是因為身體經由尿液排出過量的蛋白質，使血液中的白蛋白過少，而引起水腫。此外，當腎臟無法正常代謝體內的水分及鹽分時，也會引起水腫。而腎臟病引起的水腫通常是全身性的，多發生在臉部、上肢、下肢等處。
藥物
關於藥物引起的水腫，則以治療高血壓的藥物，或含有類固醇、雌激素、非類固醇抗發炎藥等最為常見。至於哪些藥物會引起水腫反應，則以藥物的說明書為主，建議在使用前詳閱內容，才不會造成水腫還不知道原因。
上述的七種造成水腫原因中，最常見的是體質性的水腫，其腫脹程度也較輕微，在不影響生活的情況下，通常不需要做任何治療，經過一段時間的休息後，也可以慢慢恢復。
但若是影響到生活或會感到不適，就可以做一些和緩的運動或按摩，讓循環變好，進而消除水腫。但是，若持續按摩一段時間，水腫的情況還是沒有改善，且有變嚴重的現象，建議最好儘快就醫，檢查心臟、肝臟、腎臟的功能，以找出真正的原因。
（本文摘自／休足時間：痠就貼的18區痛快貼布療法／出色文化）
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