【度蜜月首選】班坤 9 飯店 - 芭達雅
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主要設施
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- 鄰近海灘
- 餐廳和酒吧/酒廊
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- 供應早餐
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- 禮品店/書報攤
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
重建十字韌帶 異體捐贈新選擇
:
（優活健康網新聞部／綜合報導）35歲的蘇先生，騎機車閃避路人導致摔車。左膝撞擊後嚴重疼痛，無法行走。檢查無骨折異常但左膝前後十字韌帶皆斷裂，膝關節不穩無法負重行走。醫師建議蘇先生可使用異體韌帶（捐贈的阿基里斯韌帶）做內視鏡前後十字韌帶重建手術。術後幾天即可出院，術後穿活動式膝關節護膝6個月，術後即開始藉由行走及運動復健。這次的十字韌帶重建手術傷口小、術後恢復期短，術後再經由門診追蹤。
人工韌帶與骨頭連接不夠結實 韌帶鬆脫易關節不穩定
重建韌帶的選擇，現行有自體韌帶、異體韌帶及人工韌帶。目前台灣民眾多以自體韌帶為主。天主教聖馬爾定醫院骨科副主任黃立人表示，自體韌帶需以患者本身大腿後肌來重建。關鍵在於患者的肌腱常不夠粗且脆弱，加上要多開取大腿後肌的傷口，額外再傷害，所以使用自體韌帶做為重建韌帶的復原與復健時間也相對拉長。
人工韌帶在台灣已使用十幾年，是由強力尼龍線組成，但效果不一定比自體韌帶好，原因在於重建自體異體韌帶皆會與骨頭結合成長，而人工韌帶需以強硬的鈦合金螺絲固定在脛骨與股骨端。因此人工韌帶與骨頭連接不夠結實，就會導致韌帶鬆脫，骨不癒合而造成關節不穩定。
固定異體韌帶 傷口小、手術時間短
固定異體韌帶是使用2年內可吸收螺絲釘，可以提高重建韌帶與骨頭的密合度。以異體韌帶做十字韌帶重建，主要優勢是美觀傷口小，不需額外取韌帶傷口、疼痛度大大降低、初期立即有穩定的固定效果、手術時間短（30-40分鐘）且癒合也較快。異體韌帶是最接近病患原本十字韌體結構的移植物，術後復原生長狀況會最能夠回復到受傷前的狀態，異體韌帶的強度甚至比自體肌腱還強。
年紀大、骨頭退化疏鬆患者 不適合異體韌帶做重建
黃立人主任提醒，年紀大與骨頭退化疏鬆患者則不適合以異體韌帶做重建，因十字韌帶重建手術需要強壯的骨頭做基底，才能提高手術成功率。不管患者選擇何種重建韌帶，最重要的是與醫師做詳細的評估與討論。前後十字韌帶受傷常見於各類激烈性的運動傷害，同時在各種車禍意外中高速撞擊下，屢見不鮮。
目前內視鏡十字韌帶重建術是一個普遍且成熟的手術。隨著醫療科技與技術進步，十字韌帶重建手術以關節鏡手術來治療，傷口小、重建韌帶多一個選擇。術前與開刀醫師溝通討論自身條件才能做出最適當決定並能達到很好的效果。十字韌帶重建手術只是一時，但盡快恢復行走自償工作生活職場卻是一輩子，患者找到信賴的醫療團隊幫忙治療，才能符合患者真正需要的。
即時食品方便？當心吃進致命李斯特菌
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生活中心／綜合報導
上班族三餐老是在外，久了也會吃膩，每到用餐時間就很苦惱不知道要吃什麼，有些人就從網路上團購即食品，不管是麵食、飯類、湯品、點心等，都是單身上班族的最愛，平常放在冰箱裡，要吃的時候再拿出來加熱，就可媲美現做的熱食可以吃，真的是很方便。
▲圖／翻攝自食藥好文網
網購即時食品，方便歸方便，但因為有些是一般家庭式小廠製作的，品質衛生控管不易，因此增加了食物中毒的風險。
在衛生主管單位的檢驗中，曾經檢驗出有致命風險的李斯特菌，若不慎吃進身體裡，會使免疫力較差的族群引起敗血症、腦炎等病症，嚴重的話還會致命。 怎麼會這樣呢？
相信大部分的製造商在調理食物的時候都很著重衛生，但微生物無所不在，若在生產、包裝階段就已經受到污染。而在運送的過程中，對於溫度沒有掌握好，還會使微生物有機會繁殖，因此一定要特別小心。
食藥署提醒，大家在購買任何網購的即時食品時，自己要先做好把關工作，除了要在購買時，選擇信譽良好且標示清楚的產品，收到產品之後，也一定要仔細檢查包裝是否完整，以避免食物中毒的危險。
還有一定要充分加熱食物再吃，因為加熱可以消滅大部分微生物，但仍有一些難以透過烹調方式去除活性，所以能夠自己採買食材自己煮，才是最好的飲食安全之道。
食藥署再次提醒，雖然即食品可以放進冰箱冷凍及冷藏保存，但這些動作並不能保證食物不會壞，尤其是即食產品應盡快食用完畢，不要把食物都放到壞了才吃，讓身體承受過多的負擔。（編輯：李鴻典）
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